Hello tout le monde ! đš Je vous ai prĂ©parĂ© une recette trĂšs gourmande et peu calorique !
đȘ J’ai tentĂ© de reproduire une recette de Granola maison proposĂ©e par Lidl.

Pour ma part, j’ai suivi la leur mais en changeant quelques ingrĂ©dients đ°:
Les ingrédients pour un granola maison trÚs gourmand !
+ 120g Flocons dâavoine
+ 50g Amandes entiĂšres (grossiĂšrement coupĂ©es) â j’ai mis selon mes prĂ©fĂ©rences
+ 50g Noisettes dĂ©cortiquĂ©es (coupĂ©es Ă©galement) â j’ai mis selon mes prĂ©fĂ©rences
+ 2 c-Ă -s cannelle moulue (on le sent Ă©normĂ©ment dĂ©jĂ ) â j’ai mis une cuillĂšre en moins
+ 2 pincées Sel fin
+ 1 c-Ă -s de sirop d’agave â j’ai remplacĂ© le miel
+ 4 c-Ă -s Sirop d’Ă©rable (miaaaam)
+ 2 c-Ă -s Huile de coco (je l’ai fait fondre avant)
+ 2 c-Ă -c Extrait de vanille
+ quelques pĂ©pites de chocolat (Ă©videmment) â j’ai remplacĂ© les raisins secs
Prévoir 1 grand saladier et 1 plus petit
+ Dans le premier :
AprĂšs avoir cassĂ©/Ă©miettĂ© (selon vos prĂ©fĂ©rences) les amandes et noisettes, mĂ©langez les avec les flocons d’avoine, la cannelle et le sel.
+ Dans le second :
Faites bien fondre l’huile de coco (moins gras et trĂšs peu de goĂ»t), ensuite mĂ©langez bien avec le sirop d’agave (ou autre), le sirop d’Ă©rable et l’extrait de vanille jusqu’Ă ce que la prĂ©paration soit homogĂšne.


Une fois le tout mĂ©langĂ©, mettez la prĂ©paration liquide dans le grand bol et rĂ©partissez-la jusqu’a ce que tout soit bien mĂ©langĂ©. (Ă©tapes identiques Ă celle de Lidl).




Ensuite, mettez sur une plaque la préparation et faites cuire pendant 15min. Sortez la préparation et mélangez la à nouveau puis ré-enfourner pour 10 à 15min.
đ« Une fois le tout plus refroidi, ne faites pas comme moi oĂč j’ai Ă©galement mĂ©langer les pĂ©pites de chocolat lors de la premiĂšre Ă©tape (en oubliant qu’Ă©videmment cela allait fondre đ€Šđ»ââïž), mais ajoutez-les Ă la fin đ
.

ET voilĂ Ă Ă votre granola maison est prĂȘt Ă ĂȘtre dĂ©gustĂ© seul, en yaourt, en smoothie… perso ils finiront dans mes smoothies bowls ! đđ

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